サシェサラダについて知っておくべき3つの真実。

サシェサラダの大ファン、第4レンジ商品、気をつけて！

あなたは確かにお金を節約しないでしょう、そしてあなたの健康は確かに苦しむでしょう。

袋に入ったサラダと市場のサラダの間には、たった1つのステップがあります。

第4レンジの製品は、ますます売れ行きが良くなっています。しかし、INRAによって発行されたレポートは私に少し挑戦しました。

パッケージサラダについて知っておくべき3つの真実は次のとおりです。

1.疑わしい工業用洗浄

バクテリアを殺すために、大手ブランドはあまりカトリックの方法を使用していません。

小袋に入ったサラダは、ほとんどが軽く漂白された、または塩素を含むバスで洗われます。

彼らが言うバクテリアを殺すために。個人的には、それはまだ私には何の意味もありません。

洗浄中であれ、バッグに保管するために使用される不活性ガスを使用する場合であれ、このタイプの処理は完全に酸化性です。

どういう意味ですか？これは、それが私たちの細胞の早期老化と癌などの特定のよく知られた病気の発症を促進することを意味します。

お気づきかもしれませんが、フレッシュサラダは袋入りサラダよりもずっと美味しいです。

ああ、それからあなたがバッグを開けたときのその匂い、私はもうできません。

サシェサラダはビタミンがひどく不足しています。特にビタミンB9（葉酸）とC：良いガーデンサラダに大量に含まれている2つの必須ビタミン、および繊維とミネラル。

一方、サシェサラダには、主に白い葉、芯、根が含まれています。

それが彼らをカリカリにしているのですが、私たちのサラダの中で最も緑の葉は必須栄養素が最も豊富です。

これらの第4レンジのサラダの主なセールスポイントは、新鮮なサラダの皮をむき、洗い、絞るという（おそらく無限の）段階を回避することで、多くの時間を節約できることです。

私にとって、それは雑用ではなく、最大5分かかります。あなたは時々あなたの手を少し使う努力をしなければなりません！ここでは、サラダを簡単に洗う方法についてのヒントもあります。

怠惰から、下手に食べるほうがいいでしょうか？私は懐疑的なままです。

特に多くの健康サイトでは、小袋のサラダを体系的に洗うことを推奨しています。

だからねえ、私はそれらをもう買うことの利点を本当に見ていませんよね？そして正直なところ、彼らはこれらのサラダをすぐに台無しにします。

ですから、私は時々、味と栄養素が豊富な小さな新鮮なサラダ（できればオーガニック）を購入することを強く好みます。

一人で洗わなければならない場合はどうなりますか？私は友人の白酢とプレストを取り出し、バクテリアを殺し、できるだけ多くの農薬を取り除くための簡単な掃除をします、そして出来上がり。それほど複雑ではありません。

同じ質問価格、写真はありません、新鮮なサラダは無敵です。

小袋入りのサラダの価格は、新鮮なサラダ（オーガニックでも）に比べて法外です。

小袋に入ったサラダの価格は、市場で最も安いものの1キロあたり6ユーロから、25ユーロ/ kgの間で変動します。

新鮮なサラダの価格は約1.30ユーロで、平均重量は340グラムです。 1キロあたりの金額は1キロあたり約3.80ユーロです。

したがって、袋入りサラダではなく新鮮なサラダを購入すると、通常は袋に入れて購入するサラダのブランドに応じて、購入した1キロあたり少なくとも2ユーロ節約できます。

あなたはこのトリックが好きですか？ Facebookで友達と共有しましょう。

サラダを1週間新鮮でカリカリに保つための最良のヒント。

枯れたサラダを20分で回復するための私のヒント。