自家製のドライフルーツが作れることをご存知ですか?
はい、さらに、それは簡単です!
このような果物の脱水機を購入する必要はありません。
テクニックは簡単です、ただあなたのオーブンを低温で使ってください。
次に、数時間調理します。
調理時間は果物の種類によって異なります。
実行する方法
1. 果物を薄切りにします。
2. ベーキングシートをベーキングペーパーで裏打ちします。
3. ベーキングシートにフルーツスライスを置きます。スライスは互いに接触してはいけません。
4. 天板をオーブンに入れます。
5. オーブンを50°Cに設定します。
6. 調理時間は果物の種類によって異なります。
-プラム:6時間。
-梨:6時間。
-ネクタリン:6時間。
-バナナ:6時間。
-リンゴ:6時間。
-ブドウ:8〜10時間。
-オレンジ:8〜10時間。
-さくらんぼ:12時間。
-イチゴ:12時間。
-釣り:12時間。
結果
そして、あなたはそれを持っています、あなたは自家製のドライフルーツを作りました:-)
これで、おいしいドライフルーツを楽しむことができます。
ドライフルーツの利点は、栄養価が高く、日中は食べやすいことです。
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