私の簡単なアルコールフリーのカクテルレシピあなたが好きになるでしょう!

作りやすいノンアルコールカクテルをお探しですか?

暑いときに喉の渇きを癒すフルーツドリンク?

それ以上を見ていません !

私の栄養士は私に彼女のおいしい低カロリーのアルコールカクテルレシピをくれました。

このさわやかな飲み物は15カロリー未満の純粋な喜びです!

さらに、それはとても簡単です!では、なぜ自分を奪うのですか?見てください:

アルコールフリー、低カロリーカクテルの簡単レシピ

1人分の材料

-白桃75g(1/2桃)

-ザクロジュース85g(グラス1杯)

-10 gのラズベリー(4または5個のラズベリー)

-レモンジュース10g(ガラス底)

-いくつかの角氷

-1ミキサー

実行する方法

1. ラズベリーを洗ってください。

2. 桃を半分に切り、穴を取り除きます。

3. 皮をむき、細かく切る。

4. レモン汁を絞ります。

5. すべての材料をブレンダーに入れます。

6. 少しの間ブレンドします。

7. 飲み物を容器に注ぎます。

結果

暑いときに飲むフルーツとアルコールフリーのカクテルの簡単なレシピ

さあ、新鮮なフルーツを使ったアルコールフリーのカクテルはもう準備ができています:-)

簡単、迅速、そして美味しいですね。

あなたがしなければならないのは静かにそれを飲むことです!

カロリーが低く、ビタミンが豊富なため、日中のリフレッシュに最適なドリンクです。

しかし、それはまた、アルコールフリーでノンカロリーの食前酒にも最適です。

軽くてヘルシーな飲み物です。そして、きっとあなたの夏のお気に入りのカクテルになるでしょう。

そしてそれをもっと作るなら、あなたはあなたの噴水または冷たい飲み物ディスペンサーを満たすことさえできます。

なぜ軽くて健康的なのですか?

新鮮なフルーツを使ったアルコールフリーのカクテルの簡単なレシピ

レモンとラズベリーは、最もカロリーの低い果物の1つです。

確かに、レモンのカロリー摂取量はごくわずかです。一方、骨の健康に優れたビタミンC、有機酸、ミネラルが豊富に含まれています。また、抗酸化作用もあります。

ラズベリーはカロリーが非常に低いです。しかし、それはミネラル、ビタミン(A、B1、B2、B3、C)と腸の通過に役立つ繊維でいっぱいです。

ザクロは平均的な果物よりもわずかにカロリーが高いです。しかし、ビタミンKとB9、カリウムが豊富で、抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれています。

桃は味を柔らかくし、この軽い飲み物を自然に甘くします。また、カロリーが低く、食物繊維、ビタミンC、プロビタミンAが豊富です。

要するに、この軽いカクテルはあなたをリフレッシュしながら夏の間ずっとあなたを後押しする何かを持っています!

あなたの番...

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