私はあなたのことを知りませんが、私はエッセンシャルオイルが大好きです！
彼らは家の中で良い匂いを拡散するだけでなく...
...しかし、それに加えて、それらには多くの健康上の利点があります。
エッセンシャルオイルの長所から利益を得る最良の方法は、ディフューザーを使用することです。
オイルに損傷を与える可能性があるため、熱くなるディフューザーは避けたほうがよいでしょう。
このようなディフューザー加湿器は、エッセンシャルオイルのすべての特性を維持するための最良の方法です。
あなたがエッセンシャルオイルに不慣れであるならば、使用するための最良のレシピへのこのガイドはあなたの人生を楽にするでしょう。
ここにあります 20 最高の相乗効果レシピ あなたのエッセンシャルオイルディフューザーのために 知るために。見てください：
1.集中力を高めるために
それは私の小さなブーストレシピです、そしてそれは作るのが速いです！覚醒と注意力を高める場合、または迅速なブーストが必要な場合に最適です。
-ワイルドオレンジエッセンシャルオイル2滴
-ペパーミントエッセンシャルオイル2滴
2.涼しい雰囲気を拡散させる
この混合物は、家庭で居心地の良い雰囲気を作り出すのに最適です。新鮮で非常にプロヴァンス語です。
-ラベンダーエッセンシャルオイル2滴
-レモンエッセンシャルオイル2滴
-ローズマリーエッセンシャルオイル2滴
3.悪臭を除去する
家ではバラの匂いがしないこともあります！動物のせいであろうと靴のせいであろうと、このレシピを使うのには常に正当な理由があります。それは悪臭を取り除き、すぐに空気を新鮮にします：
-レモンエッセンシャルオイル2滴
-メラレウカ（ティーツリー）のエッセンシャルオイル1滴
-コリアンダーエッセンシャルオイル1滴
-ライムエッセンシャルオイル1滴
4.季節の移り変わりを促進するため
これらの3つのオイルを一緒に使用すると、免疫システムを強化しながら呼吸を改善できます。私は主に春と夏にこの混合物を使用します。
-ラベンダーエッセンシャルオイル2滴
-レモンエッセンシャルオイル2滴
-ペパーミントエッセンシャルオイル2滴
5.きれいなにおいを良くするために
ゲストがいるときに柑橘系のブレンドを放送するのが大好きです。きれいなにおいがするので、これは家を快適にします：
-レモンエッセンシャルオイル1滴
-ワイルドオレンジエッセンシャルオイル2滴
-ライムエッセンシャルオイル1滴
-グレープフルーツエッセンシャルオイル1滴
6.夕方の終わりに落ち着くために
私はとても元気な人になりがちです。それは本当に素晴らしいです、しかし否定的な点は私が時々自分自身に尋ねるのに苦労するということです...
落ち着くために、私は減速しようとしている夕方にこの混合物を放送します。私はまた、眠りにつく前に寝室でそれを拡散するのが好きです：
-ベルガモットエッセンシャルオイル1滴
-パチョリエッセンシャルオイル1滴
-イランイランエッセンシャルオイル1滴
7.気道の詰まりを取り除くには
この混合物を使用して、冬の呼吸を良くします。それは本当に気道の詰まりを取り除きます。
-レモンエッセンシャルオイル1滴
-ユーカリエッセンシャルオイル1滴
-ペパーミントエッセンシャルオイル2滴
-ローズマリーエッセンシャルオイル1滴
8.フラワーガーデンの香りに
あなたの家が満開の庭のようなにおいがしたいですか？この混合物を試してください：
-ゼラニウムのエッセンシャルオイル1滴
-ラベンダーエッセンシャルオイル2滴
-ローマンカモミールエッセンシャルオイル2滴
9.非常に男性的な香りのために
このブレンドは非常に男性的で非常にウッディな意味合いを持っていると思います。あなたはそれについてどう思うか教えてくれます！
-ホワイトアンジェリカエッセンシャルオイル2滴
-ヒノキのエッセンシャルオイル2滴
-ウィンターグリーンエッセンシャルオイル2滴
10.虫除け
私は必ずしもこのブレンドを香水として着るわけではありません。一方、虫除けには非常に効果的です。それは彼らが嫌う油を含んでいます。したがって、この混合物は夏にもっと使用する必要があります。
-レモングラスエッセンシャルオイル1滴
-タイムエッセンシャルオイル1滴
-ユーカリエッセンシャルオイル1滴
-バジルエッセンシャルオイル1滴
11.スパイシーな香りに
スパイシーなノートが好きですか？あなたは自分でチャイティーを作り、この混合物を作ることができます：
-カルダモンエッセンシャルオイル3滴
-シナモンエッセンシャルオイル2滴
-クローブエッセンシャルオイル2滴
-生姜エッセンシャルオイル1滴
12.秋の香りに
私がいつも想像している秋の香りは次のとおりです。
-ワイルドオレンジエッセンシャルオイル3滴
-シナモン樹皮のエッセンシャルオイル2滴
-クローブエッセンシャルオイル1滴
13.下草の中の散歩の香りのために
森の中の散歩の香りを再発見したいですか？これを試して：
-フランキンセンスエッセンシャルオイル3滴
-ホワイトファーエッセンシャルオイル2滴
-シダーウッドエッセンシャルオイル1滴
14.あなたの免疫システムを後押しするために
寒い季節に抵抗し、免疫システムを高めるための私のお気に入りのミックスの1つ：
-ローズマリーエッセンシャルオイル1滴
-クローブエッセンシャルオイル1滴
-ユーカリエッセンシャルオイル1滴
-シナモン樹皮のエッセンシャルオイル1滴
-ワイルドオレンジエッセンシャルオイル1滴
15.ストレスを解消する
疲れましたか？この混合物を放送するとどうなりますか？
-フランキンセンスエッセンシャルオイル2滴
-ベルガモットエッセンシャルオイル2滴
16.静かな夜を過ごすために
甘い夜の睡眠のために、あなたはこれをストリーミングすることができます：
-ラベンダーエッセンシャルオイル2滴
-カモミールエッセンシャルオイル2滴
-ベチバーエッセンシャルオイル2滴
17.キャンディーの匂いのために
理由はわかりませんが、このレシピはいい匂いがします。子供たちもそれが大好きです。この混合物で、あなたの家は良い気分を醸し出しています：
-ワイルドオレンジエッセンシャルオイル2滴
-ウィンターグリーンエッセンシャルオイル2滴
18.朝に自分にエネルギーを与えるために
朝の良い後押しのために、この混合物を拡散させてください：
-ワイルドオレンジエッセンシャルオイル2滴
-フランキンセンスエッセンシャルオイル2滴
-シナモンエッセンシャルオイル2滴
19.静かにリラックスする
家族全員が本当にリラックスする必要があるときのために：
-ベチバーエッセンシャルオイル2滴
-シダーウッドエッセンシャルオイル2滴
20.機嫌が良いこと
-ホワイトファーエッセンシャルオイル2滴
-ワイルドオレンジエッセンシャルオイル2滴
-ウィンターグリーンエッセンシャルオイル1滴
追加のアドバイス
レシピで要求されているオイルの1つがない場合は、それなしで行うか、同じ特性を持つオイルと交換することができます。
有機オイルを好み、可能であれば環境に配慮してください。
上記の混合物は、加湿器ディフューザーでの使用を目的としています。
これらのディフューザーは通常、約70mlのエッセンシャルオイルを加えた少量の水で機能します。
注意してください、エッセンシャルオイルは強力な特性を持つ天然の活性元素です。安全ではないため、使用する前に必ず専門家にご相談ください。
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