お肌をクレンジング、浄化、保湿するホームフェイシャルサウナ。

一年中美しい肌を保つテクニックをお探しですか？

フェイシャルサウナまたはスチームバスは、お肌を同時に洗浄、浄化、水分補給します。すべて、水たまりの価格でご利用いただけます。

フェイシャルサウナは、私が自分自身に提供するのが大好きな毎週のリラクゼーションの瞬間であり、さらに、私を決して台無しにすることはありません。

装置

-小さな盆地（またはサラダボウル）。

-大きなバスタオル

-沸騰したお湯。

フェイシャルサウナは、以前に清潔で角質除去された肌に使用すると、さらに効果的です。

それで、水を沸騰させている間、私は最初にアレッポ石鹸で簡単なクレンジングをし、それから私は望むように緑の粘土で自家製のスクラブまたは砂糖のスクラブを適用します。

雰囲気のために、そして特に私がタオルの下で立ち往生している間私が自分自身を占めるために、私はいくつかの音楽をかけました。

収穫した一握りの乾燥植物（ミント、ローズマリー、ラベンダーなど）または2滴のエッセンシャルオイルを洗面器に飾ります（ただし、目を閉じます）。

洗面器を前に沸騰させた水で満たしてください..そして行きましょう！

大きなタオルを取り出します。洗面器の上に身を置き、タオルで10分間覆います。

すぐに小さな清潔なタオルで顔を拭いて、出てきた皮膚に付着した最初の不純物を取り除きます。そして、あなたの肌はすでにとても柔らかいです。

これは、調色、浄化、または保湿マスクを適用するのに最適な時期です。肌はそれを待っており、有効成分がより浸透しやすくなります。ええ！

肌のタイプだけでなく、現在の健康状態や気分によっても、多くの可能性があります。たとえば、私は元喫煙者として、フェイシャルサウナを利用して、ユーカリとセイボリーで気道をきれいにします。

次の表は、肌のタイプに応じてフェイシャルサウナに推奨される主な植物の非網羅的な要約です。

正常な肌	ラベンダー、カモミール、タイム、さらにはバラなど、何かを吸い込むことを本当に主張する場合は、何もできません。
油性肌	ローズマリー、タイム、ペパーミント、ベルガモット、
乾燥肌	カモミール、マリーゴールド、ローズ、ラベンダー、リンデン
混合肌	ラベンダー、レモン
敏感肌	カモミール、コンフリー、マリーゴールド

-フェイシャルサウナは、しみのある肌には強くお勧めしません。注意を払う。

-風邪をひかないように、次の1時間は外出しないでください。それはバロットでしょう。

-タオルの下に10分以上留まらないでください。そこに5〜7分だけ滞在することをお勧めします。

盆地と水、見つけるのはそれほど複雑ではありません。乾燥した植物は、たとえば、植物を選んで脱水機で乾燥させると、完全に無料になることもあります。

フェイシャルサウナ専用のデバイスも市場に出回っています。 30ユーロ未満。でも個人的には要点がわかりません 20€を使う 洗面器やサラダボウルで同じことができるとき。結果は同じで、 自由。

フェイシャルサウナ、スチームバス、燻蒸、吸入を試したことはありますか。コメントであなたのレシピを共有してください、私たちはあなたからの連絡を待つことができません！

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