9月の果物と野菜を見つけて、買い物を節約しましょう。

新鮮な旬の野菜を食べてみませんか?

今日、スーパーマーケットでは、一年中いつでもほとんどすべての果物や野菜を食べることができるのは事実です。

しかし、食料品を節約するには、季節に果物や野菜を食べるのが一番です。

今回は、 果物と野菜 の月の 9月。 見てください:

9月の果物と野菜のリスト

フルーツ

今月は、イチジク、ラズベリー、メロン、プラム、ブラックベリー、ブルーベリー、ピーチ、ナシ、リンゴ、プラム、プルーン、ブドウなど、私たちが消費に焦点を当てている果物を紹介します。

野菜

市場でのアーティチョークの屋台

野菜には、アーティチョーク、ナス、ビートルート、フダンソウ、ブロッコリー、ニンジン、セロリ、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワー、キュウリ、ズッキーニ、カボチャ、ほうれん草、フェンネル、カーリー、シャンテレル、グリーンビーン、レタスがあります。 、トウモロコシ、タマネギ、ネギ、コショウ、ジャガイモ、大根、サラダ、トマト。

節約できた

の価格 果物と野菜 特に1日5食を食べたい場合は特に高いことがあります。

価格を下げるための秘訣は、季節の果物や野菜を選ぶことです。

果物や野菜が時々移動する数千キロメートルの輸送費を払いたくない場合は、季節に合わせて購入してください。

1月、2月、3月、4月、5月、6月、7月、8月、10月、11月、12月の季節の果物と野菜のリストを参照することもできます!

あなたの番...

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また発見する:

便利で無料:季節の果物と野菜のカレンダー。

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