暑さで、または一日中歩いているので、足が腫れて痛いです。
私たちの小さな足は試練にさらされており、安心する必要があります。
不必要な痛みを避け、足をリラックスさせるために、この自然療法を検討してください：塩化マグネシウム浴。
実行する方法
1. ぬるま湯の洗面器で塩化マグネシウムの1袋（20 g）を希釈します。
2. 少なくとも15分間、洗面器に足を浸します。
3. それらを完全に乾かします。
結果
そして、そこに行きます。足のむくみを熱で和らげました。 :-)
塩化マグネシウムの代わりににがりを使用する場合は、大さじ2杯の水を数えてください。
オプション：効率を上げるために、写真のようにセージの葉を追加することができます。
なぜそれが機能するのか
塩化マグネシウムには、痛みを和らげることでよく知られている塩が含まれています。足湯で自然に足をリラックスさせます。
一方、セージは発汗を抑えるのに役立ちます。これは、天気が暑いときに役立ちます。
塩化マグネシウムが不足している場合は、ここで見つけることができます。
あなたはこのトリックが好きですか？ Facebookで友達と共有しましょう。
また発見する：
足をリラックスさせるための重曹。
やわらかい肌を取り戻すホームフットケア。
