冬は寒さを訴え、夏を楽しみにしています。
そして、暑さが来るとすぐに、暑すぎるのでうめき声を上げます！
特に家にエアコンがないとき。
水分を補給し、太陽から保護し、日陰に小さな場所を置くことは常に苦労しています！
私たちは秋から私たちを隔てる日を数えることになりそうです...残念です！
幸いなことに、自宅にエアコンがない場合でも、冷やすための9つの効果的なヒントを選択しました。
熱波が発生した場合に覚えておくべき簡単なヒント！見てください：
1.冷凍タオル
小さなタオルまたは手ぬぐいを取り、水に浸します。それらを絞り、ベーキングペーパーのシートに丸めてから、冷凍庫に入れます。タオルが固まるまでそのままにしておきます。さらにリラックスした体験のためにエッセンシャルオイルを一滴加えることもできます。
2.氷のように冷たいファン
大きなボウルに氷または角氷を入れ、ファンの前に置きます。冷気が室内を循環し、温度を下げます。簡単で速いですね。ここでトリックをチェックしてください。
3.足のアイスバス
足は温度に非常に敏感です。それらを膨らませる熱と戦うために、あなたの足を氷または冷たい水に浸してください。これはあなたの体温を下げ、熱に耐えてその後眠りにつくのがはるかに簡単になります。ここでトリックをチェックしてください。
4.コーヒーの角氷
自宅でお気に入りのコーヒーを作り、冷えるのを待って、角氷トレイに注ぎます。容器を冷凍庫に数時間入れます。コーヒーキューブをグラスに型から外し、ミルクまたは砂糖を加えてお楽しみください。また、良いミントやレモンティーでも機能します。こちらのレシピをご覧ください。
5.自家製フォガー
一日中リフレッシュするために、フォガーを購入する必要はありません。自分でやってください、それはより経済的です！このために、きゅうりのスライス、レモンジュース、アロエベラジェル小さじ1、ローズウォーター大さじ1を入れます。すべてを混ぜ合わせ、液体をモスリンに通してろ過します。次に、混合物を噴霧器に注ぎ、冷蔵庫に入れます。あなたがしなければならないのはあなたが暑いときにあなたの顔にスプレーすることです。あなたが見るでしょう、それはとても気持ちがいいです！
6.アロエベラ
あなたの植物の1つまたは店からアロエベラの茎を取ります。お肌に押し付けてください。そのジュースは、皮膚に適用すると冷却効果があります。太陽の下で長い一日を過ごした後は、日焼けを和らげるのにも役立ちます。アロエベラの植物がない場合は、この100％天然アロエベラジェルを使用してください。
7.自家製ファン
ギフトにはクラフト紙を使い、アコーディオン風に折ります。円を描く。ハンドルを作るには、アイスキャンデーの棒を使って紙の両端を接着します。さあ、ファンの準備ができました！暑くてエアコンがなくなったらすぐにファンを取り出してください。たとえば、メトロでは非常に実用的です。ここでトリックをチェックしてください。
8.フルーツアイスキューブ
角氷トレイにお気に入りの果物を入れます。その上に水を注ぎ、数時間凍らせます。これらのキューブを水に加えて甘くフルーティーな味にするか、これらのフルーティーなキューブを吸うことができます。
9.冷凍庫のシート
寝る前に約30分間冷凍庫にシーツを置きます。また、夏には必ず軽くて自然な生地のシーツを着用してください。綿やリネンの方がはるかに涼しいです。日中は熱が入らないようにシャッターを閉め、日が沈んだらすぐにドラフトしてください。
ボーナス：犬のための巨大なアイスクリーム
夏は動物も暑い！それらをリフレッシュするには、バケツに水、チキンブロス、犬のおやつを入れます。冷凍庫に入れてアイスクリームにします。それをひっくり返して、この冷菓を皿の上に置きます。あなたの犬はごちそうをすると同時に涼しくなります。舌が引っ掛からないようにアイスクリームを少し溶かします;）ここでトリックを発見してください。
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