キャンディーは良いですが、必ずしもあなたの健康に良いとは限りません。
家でそれらをしてください、子供たちはそれを愛しています。そして、自家製のお菓子は、スーパーマーケットで購入したものよりも常に健康的です。
果物や花があれば、自家製のキャンディーは自然にたくさんのメリットがあります。
適度に消費される...またはほとんど。
小さい頃はボンボンさんでした。それは私の薬でした。しかし、歯はすぐにやめる必要があることに気づき、後に私は大好きなキャンディーの本当の構成に気づきました。
だから私は適応し、今は自分でキャンディーを作っています。うん、自家製キャンディーを作るのは簡単です！これが私の自然なキャンディーレシピです。
レシピ＃1：フラワーキャンディー
日曜日のピッキング中に集めた甘い宝物（ラベンダー、リンデンの花、レイン・デ・プレ、スミレ、アカシア、トウヒ、バラなど）に応じて、おいしい小さな柔らかいキャンディーを作ります。
最初に収穫物を混ぜて、約1/4リットルのピューレジュースを作ります。次に、鍋で4 gの寒天を1/2リットルの水（できれば柔らかい）に溶かし、3分間沸騰させます。
準備ができたら、沸騰した鍋で蜂蜜大さじ2を溶かし、よくかき混ぜます。
そして今、鍋の中身とブレンダーの内容物を混ぜ合わせ、厚さ約1cmの生地が得られるまで大きな皿に準備を広げます。冷蔵庫の中。ベッドに。
そして翌朝ホップして、私はキャンディーの小さな正方形を切り取らなければなりません。
つまり、これらのお菓子は花の力のおかげで薬効もあります。ライムの花のあるものは喉に良く、ラベンダーはリラックス、癒しに適していますが、風邪、発熱、副鼻腔炎にも適しています。
エッセンシャルオイルのバリエーション
花を2〜3滴のエッセンシャルオイルに置き換えることも可能です。エッセンシャルオイルは、火から下ろして、準備の最後に追加されます。私は特にベルガモット、カルダモン、スイートオレンジ、レモンのものが好きですが、それでも残りを試してみる必要があります。
ただし、すべてのエッセンシャルオイルが必ずしも食品であるとは限らないか、料理に推奨されないことに注意してください。前に販売者に確認してください。詳細については、ここをクリックしてください。
レシピ＃2：自家製フルーツリボン
私が若い頃、フィズのピリッとしたリボンは残念ながら私のお気に入りのキャンディーの1つでした。それ以来、自家製のレシピを再発見して作りました。それらはさらに優れており、添加剤を追加していません。
あなたがスムージーを作る方法を知っているなら、あなたは自家製のリボンを作る方法を知っているでしょう。フルーツピューレの準備ができたら、砂糖または蜂蜜を追加し、脱水機のトレイに準備を広げます（または、持っていない場合はオーブンで同じようにします）。
ええと...乾燥時間は少なくとも5時間なので長いです（60°Cで約30分、残りは45°Cから50°Cの間）。しかし、結果は喜びです！非常に柔軟な（そして少し壊れやすい）プレートを入手します。そして、あなたはそれを持っています、あなたがしなければならないのはカットして味わうことだけです。
ライトバリアント
幸せになりながら自分の姿に気を配りたいときは、ハチミツを代わりのステビア1グラムに交換します。効果があります！
さあ、あなたは簡単で素早いボブをする方法を知っています。
私のボーナスレシピ
私たちの子供たちが試すためのおいしくて健康的なレシピがたくさんあります。これが私の選択です：
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節約できた
自分でキャンディーを作ることで、確かにお金を節約できますが、何よりも歯科医の節約になります！自家製のレシピは、一般的にスーパーマーケットのキャンディーよりも甘くないです。
節約はあなたのレシピのために選ばれた果物またはエッセンシャルオイルによって異なります、しかしあなたの自家製のお菓子があなたに費用がかかることは確かです。 従来の工業用キャンディーよりも安い。 だからあなた自身を甘やかしてください:-)
あなたの番...
あなたも ？私たちと共有する自家製キャンディーのレシピはありますか？コメントでそれらを私たちと共有することを躊躇しないでください、私の味蕾はすでに焦っています;-)
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