亜麻仁とその美徳を知っていますか？
亜麻は特に栄養素が豊富な種子です。
それは、腸の働きを正常化するビタミン、ミネラル、脂肪酸、繊維で構成されています。
この小さな種子は、胃に蓄積した毒素や有害な化合物を体から取り除くのにも効果的です。
血糖値を下げるだけでなく、食欲も減らします。
これらの種子の脂肪酸は脂肪細胞の働きを活性化します。したがって、彼らは 余分な脂肪を取り除きます。
これらすべての理由から、亜麻仁は理想的です 簡単に体重を減らすことができます。
亜麻仁は余分な体重と戦うのに役立ち、理想的な体重を維持するのに役立ちます。
これらの美徳を活用するための最良の方法は自分ですることです 亜麻仁を使ったお茶を用意します。
このお茶はあなたがあなたを飢えさせることなく健康的な方法で体重を減らすのを助けます。
そして心配しないでください、レシピは非常に単純で、2つの成分だけが含まれています。見てください：
材料
-亜麻仁大さじ3
-1リットルの沸騰したお湯
実行する方法
1. やかんで1リットルの水を沸騰させます。
2. 鍋に、大さじ3杯の亜麻仁を入れます。
3. 沸騰したお湯を鍋に注ぎます。
4. 鍋に蓋をします。
5. この混合物を一晩放置します。
6. 翌朝、ザルを通して混合物を濾します。濃厚で粘稠な液体が得られます。
結果
そして、あなたはそれを持っています、体重とセルライトを減らすためのあなたの魔法の治療法はすでに準備ができています:-)
準備は簡単ですね。
この治療法の約150mlを熱く飲む 1日3〜4回、食事の30分前。
それを輸送する最良の方法は、このような魔法瓶を使用することです。
お茶は夕方に淹れる必要があるので、翌日飲むことができます。
追加のアドバイス
が重要であることを知ってください お茶は老婆を準備します。 どうして ？ 24時間後、亜麻の有効成分はその効果を失うからです。
このお茶を飲む 10日連続 その後、10日間休憩します。
結果に満足するまで、このプロセスを繰り返します。このレメディを2か月以上続けて使用しないでください。
また、治療中はたくさんの水を飲むことを忘れないでください。
この亜麻仁茶を飲むことで、お肌がしなやかになり、健康になります。
肌の毛穴が引き締まり、セルライトと戦います。
取るべき注意事項
肝臓に問題がある場合や腎臓結石がある場合は、この亜麻仁茶を摂取しないでください。
亜麻仁は下剤効果があり、下痢、ガス、胃の痛みを引き起こす可能性があります。妊娠中の女性は明らかにこの治療を避けるべきです。
減量のためにこの家庭薬を服用する前に医師に相談してください。
あなたの番...
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