ストレスは毎日のロットの一部です。
美容院やフィットネスセンターに行く時間やお金がいつもあるとは限りません。
自宅で毎日のリラックスのひとときを提供するために、私はあなたにこの良い幸福の計画を提供します： 桜の石でクッションを作るチュートリアル。
この作りやすい枕は同じ外観になります 湯たんぽより。ただし、水を入れる代わりに桜の石でできています。
したがって、それは乾燥しています。これらはあなたがリラックスしたりウォームアップしたりすることを可能にする核です。
実行する方法
1. 閉じることができる綿（またはリネン）のクッションカバーまたは靴のカバーを取ります。
2. 桜の石（約1kg）を集めます。
3. 白酢を一杯入れた鍋に入れます。
4. 鍋に水を入れます。
5. すべてを5分間沸騰させます。
6. 水を切り、穴を取り除きます。
7. それらを冷やして乾かします。
8. それらをクッションカバーに入れます。
結果
これで、桜の石が入った湯たんぽの準備が整いました:-)
すぐに使えるチェリーピットを購入することもできます。クッションカバーに入れるだけで、乾いた湯たんぽができます。
お好きな生地を選んで湯たんぽを自分で縫うこともできます。
この湯たんぽの使い方は？
この湯たんぽの使い方はとても簡単です。使用方法は次のとおりです。
コアを加熱するための2つのソリューションがあります。
電子レンジを使わずに湯たんぽを加熱し、中温（80°C）のオーブンに15分間入れます。
または、電子レンジに入れて2分間速くします。湯たんぽを温める前に軽く水をやるのが一番です。
あなたは常に監督の下で湯たんぽを加熱しなければなりません。
体の痛みを伴う部分にそれを置きます：桜の石は彼らが蓄えた熱を回復します。
このクッションの利点は何ですか？
その主な目的は'なだめる。したがって、チェリーストーンクッションは、頭痛、歯痛、腹痛、腰痛、またはリウマチの治療に使用できます。この湯たんぽは、リラックスして一日のストレスから解放されるのにもとても便利です。
逆に、クッションを冷凍庫や冷蔵庫に入れて、 冷湿布 たとえば怪我の場合。
このスイスの発明は、多くの場合非常に実用的であることが証明できます。また、この湯たんぽで桜石の扱い方がわかります！
どこにありますか？
この独創的なクッションは非常に購入しやすいです すべての専門のオーガニックストアまたはインターネットで.
または...私たちもできます 自分で作る !
節約できた
桜の石のこのクッションは、頭痛、腹痛、またはストレスの時にそれを多機能にするすべての治療法です。
これにより、薬や医者の診察にお金を使う前に、セルフメディケーションを試みることができます。
その比較的低いコストは、可能な再利用の機能の数と比較して非常に興味深いものです。
自分で試してみたところ、このヒーターはリラックスにとても効果的だと言えます。このクッションは体のすべての部分に適応します。その加熱効果は、日常生活の小さな痛みに作用します。
ただし、コアがノイズを発生するため、浅い眠りを妨げる可能性があるため、一緒に寝ることはあまり実用的ではありません。
あなたの番...
このリラクゼーションのトリックを知っていますか？それはあなたがリラックスするのに役立ちますか？気分が良くなった場合はコメントでお知らせください。ご連絡をお待ちしております！
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