食後は、まるで空気を飲み込んだかのように膨満感を感じることがあります。
もちろん、空気嚥下症は必ずしも食物と関連しているわけではありません。ストレスも原因となる可能性があります。
しかし、ほとんどの場合、膨満感は食事療法に関連しています。
幸いなことに、食後の膨満感を止めるためのおばあちゃんの治療法があります。
この自然療法は、レモン、ペパーミント、タラゴンのエッセンシャルオイルの混合物を使用することです。見てください：
実行する方法
1. 小さな5または10mlのバイアルを取ります。
2. レモン、ペパーミント、タラゴンのエッセンシャルオイルを等量加えます。
3. よく振ってオイルを混ぜます。
4. 各食事の後、パン粉にこの混合物の滴を吸収します。
5. 症状が改善するまでこの準備をしてください。
結果
そして、あなたは行きます！したがって、あなたの腹は毎食後に腫れを止めます:-)
胃を痛める空気嚥下症の発作はもうありません！
手元にパンがない場合は、蜂蜜のスプーンにこの混合物を一滴注ぎます。
なぜそれが機能するのか
レモン、ペパーミント、タラゴンのエッセンシャルオイルは消化を助けるのに特に効果的です。
それらは膨満感を和らげ、重さの感覚を減らすのに役立ちます。
空気嚥下症とは何ですか？
空気嚥下症は、食べるときに空気を吸収しすぎる行為です。これは、不適切な食事（ソフトドリンク、温かいパンのように膨らむ食べ物など）が原因である可能性があります。
しかし、例えば、ストレスや早すぎる食事に関連する原因がある可能性があります。
これは、消化中に膨満感、痛みを引き起こします。さらに悪いことに、この空気はあまり優雅ではない方法で出てくることがあり、それは迷惑になる可能性があります。
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