苦しんでいるアスリートや両親に注意してください、このヒントはあなたの人生を変えるでしょう。
怪我をしたときの保冷剤のテクニックをご存知ですか?
しかし、あなたはあなたがあなたの傷をあなたの膝にしっかりと包むために、あなたが柔らかくとどまるものを作ることができることを知っていましたか?
証拠、このヒントは、5分で準備ができたアイスパックを自分で作る方法を教える理学療法士によって保持されています。見てください:
実行する方法
1. このような防水のジッパー付きビニール袋を手に入れましょう。
2. メチル化スピリットの1/4と水3/4をバッグに注ぎます。いっぱいにしないでください。
3. バッグをしっかりと閉じます。
4. 5分間冷蔵します。
結果
そして、あなたはそれを持っています、あなたは5分であなたのアイスパックを作りました:-)
簡単で経済的ですね。その使用法は非常に簡単です。
そして、あなたはそれを再利用することさえできて、それは子供たちに非常によく合います。
なぜそれが機能するのですか?
この混合物は、それ自体で水よりもはるかに速く冷却され、さらに硬くならないため、簡単に取り扱うことができます。
あなたが経験するあざ、筋肉痛または頭痛に適度に使用しないでください。
ボーナス: 必要に応じて、漏れが発生しても問題がないように、2つの密封されたバッグに入れてください。
そして、このレシピがあなたにアピールしない場合は、自家製のアイスパックを作る別の方法があります。
あなたの番...
あなたはアイスパックを作るためにこの経済的なトリックを試しましたか?それがあなたのために働いたかどうかコメントで知らせてください。ご連絡をお待ちしております!
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