簡単に作れる、砂糖を含まないレモンパイのレシピをお探しですか?
あなたは正しい場所にいます!糖尿病の方も含め、誰もが楽しめる完璧なデザートを知っています。
これが最も簡単なレモンパイのレシピです。
砂糖が甘味料に置き換わっているため、糖尿病患者に最適です。
もう一度、私にそれを与えたのは私の栄養士でした。
今度は、砂糖を使わずにこのライトレモンパイのレシピを共有する番です。見てください:
4人分の材料
-ショートクラストペストリー1個
-有機レモン2個
-コーンスターチ40g
-脂肪0%で叩いたホワイトチーズ500g
-脂肪0%の生クリーム150g
-特別な調理用甘味料大さじ7
-スキムミルク80g
-4個の卵
実行する方法
1. オーブンを180°Cに予熱します。
2. 生地を広げます。
3. ベーキングフィルムと一緒にパイ皿に入れます。
4. 見て、10分間事前に調理します。
5. 10分後、オーブンから生地を取り出します。
6. その間に、2つのレモンをすすぎます。
7. レモンを絞ります。
8. それをすりおろしてその熱意を取りなさい。
9. 2番目のレモンを薄切りにして脇に置きます。
10. サラダボウルにコーンスターチ40gを注ぎます。
11. このトリックを使用して、卵を割って卵黄から白身を分離します。
12. 卵黄とコーンスターチを混ぜます。
13. 甘味料大さじ7を追加します。
14. 滑らかなペーストになるまで混ぜます。
15. 混ぜ続けながら、ゆっくりとミルクを加えます。
16. クレームフレーシュとカッテージチーズを入れます。
17. レモン汁とレモンの皮を注ぎます。
18。かき混ぜます。
19。このトリックで卵白を泡立てます。
20. そっと生地に折ります。
21. パイの殻に生地を注ぎます。
22. レモンスライスで飾ります。
23. 約35分焼きます。
結果
そして、あなたはそれを持っています、砂糖なしのあなたのレモンパイはすでに準備ができています:-)
ほら、それは古典的なレモンパイのような味がします。
あなたの番...
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