バランスの取れた安い食事のための私のカボチャグラタンレシピ。

早くて簡単なレシピをお探しですか?

安価な季節の家族のレシピ?

だから私はあなたがみんなをごちそうにするために必要なものを正確に持っています!

カボチャのグラタンレシピは、家族や友人との夕食に私のお気に入りのレシピです。

ここは 家族みんなで楽しめる美味しいかぼちゃグラタンレシピ :

周りに2つのカボチャが付いている木製のテーブルの上のガラス皿のカボチャグラタン

材料

-カボチャ400g

-3個の卵

-250mlのミルク

-250mlの水

-350mlの生クリーム

-すりおろしたグリュイエール80g

- 塩コショウ

-ナツメグ2つまみ

-1つのダッチオーブン

-サラダボウル1個

-グラタン1皿

実行する方法

準備: 20分- 料理: 30分 - 4人用

1. オーブンを180°Cに10分間予熱します。

2. カボチャの皮をむきます。

3. それを小さな立方体に切ります。

4. 鍋に水を入れて沸騰させます。

5. にカボチャの立方体を投げます。

6. 弱火で15分加熱します。

7. ドレイン。

8. サラダボウルに、卵、クリーム、塩、コショウ、ナツメグを混ぜます。

9. カボチャをグラタン皿に入れます。

10. その上にクリーミーな準備を注ぎます。

11. グリュイエールチーズをかける

12. オーブンで30分間調理しておきます。

結果

周りに2つのカボチャと木製のテーブルの上のガラス皿のカボチャグラタン

さあ、おいしいカボチャのグラタンはもう準備ができています:-)

簡単、迅速、そして経済的ですね。

家族や友達と楽しむだけ!

特に冬のカボチャの季節には、とても経済的なレシピです。

さらに、このグラタンには1人あたり360Kcalしか含まれていません。だから、なしで行く理由はありません!

一皿として、または魚や白身のグリルと一緒にお召し上がりいただけます。

あなたの番...

このおばあちゃんのカボチャグラタンレシピを試しましたか?気に入ったらコメントで教えてください。ご連絡をお待ちしております!

あなたはこのトリックが好きですか? Facebookで友達と共有しましょう。

また発見する:

バランスの取れた安い食事のための私の家族のグラタンレシピ。

ほうれん草のパスタグラタン:手ごろな価格のバランスの取れた料理。

最近の投稿

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found