真夜中のけいれんほど痛いものはありません！
夜のけいれんは、ふくらはぎ、太もも、足、腕など、体のすべてのメンバーに影響を与えます。
多くの場合、運動後のストレッチの欠如、カリウムの不足、または乳酸の過剰が原因です。
幸いなことに、高齢者であっても、毎日の夜間のけいれんを防ぐための自然で効果的な治療法があります。
解決策は 蜂蜜とアップルサイダービネガーで作ったポーションを1日3回飲む。見てください：
何が必要
- はちみつ
- 水
-リンゴ酢
実行する方法
1. コップ一杯の冷水またはお湯を取ります。
2. 小さじ2杯のリンゴ酢を注ぎます。
3. 蜂蜜小さじ1を追加します。
4. ミックス。
5. この混合物を1日3回飲みます。
結果
そして、あなたは行きます！アップルサイダービネガーのおかげで、痛みを伴う夜間のけいれんに別れを告げることができます:-)
簡単、迅速、効率的ですね。
この自然な治療法で、あなたは薬を買う必要さえありません！
この祖母の治療法は、足とつま先を含む体のすべての部分に効果的です。
なぜそれが機能するのですか？
けいれんは、体内の乳酸が多すぎることが原因であることがよくあります。
アップルサイダービネガーは、体のクレンジングを促進し、その酸性度のおかげで毒素を排除するので、けいれんの原因を排除するのに役立ちます。
加えて救済策
さらに効果を上げるために、アップルサイダービネガーコンプレスを使用することもできます。
これを行うには、リンゴ酢と水を等量で混ぜてから、この混合物に湿布を浸します。
湿布を電子レンジで数秒間加熱し、患部に直接塗布します。
少なくとも10分間そのままにしておきます。
あなたの番...
あなたは夜のけいれんのためにその祖母のトリックを試しましたか？それがあなたのために働いたかどうかコメントで教えてください。ご連絡をお待ちしております！
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