あなたは明るい笑顔を夢見ていますか？
非常に白い歯を持つことは、しばしばきれいな笑顔を保証します。
歯科医や歯科医院に行く必要はありません！
自然で経済的な製品で、自宅で歯のケアをすることができます。
個人的には、笑わずにはいられません。それは私の商標です。虫歯や黄色い歯がないために笑顔を止めることはできません。
ですから、仕方がないので、なるべく歯の世話をしなければなりません。そして、私は白い歯を持つ必要があるという自然なレシピを見つけました。
1.予防のための自家製歯磨き粉
歯のスケールを落とし、白くする前に、まず、優れたマイルドな研磨剤である炭酸カルシウムを使用して、不純物と歯垢を取り除くことを選択します。また、Blanc de Meudon、Blanc d'Espagne、またはチョークパウダーの名前で見つけることができます。
小さなカップの底に注ぎ、歯ブラシを浸します。また、その日の気分に応じて、芳香性のハーブ（タイム、ローズマリー、ミント、セージなど）を追加し、息をのむために、ペパーミント、レモン、またはネイルクローブのエッセンシャルオイルを2滴追加します。
2.毎週の歯のホワイトニング
ここに重曹が再び現れます。美しい真っ白な笑顔のための歯科医院の良い代替品であることに加えて、それは酸性度を中和するのに役立ちます。週に一度、自家製の歯磨き粉に重曹を少し加えて、フラウチフラウチフラウチをホップします！
白または緑の粉末粘土も歯科手術に適した製品です。非常に（あまりにも？）歯のホワイトニングに効果的で、経口毒素も排除します。
しかし、注意してください、これらの2つの製品は確かに自然ですが、私たちの歯には少し攻撃的すぎます。せいぜい週に1回使用してください。
3.時折うがい薬のスケール除去
うがい薬には、レモン汁かアップルサイダービネガーを使います。注意してください、それは刺す！私の歯のスケール除去とホワイトニングに加えて、これらの2つの製品には多くの長所があります：とりわけ防腐剤と抗菌剤。
あなたの番...
そして、あなた、笑顔を保つためのあなたのヒントは何ですか？コメント欄でアドバイスをお願いします。ご連絡をお待ちしております！
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