甘辛い甘さ:キャラメルポークの炒め物がお一人様3ユーロ以下!

キャラメルと大豆の甘辛い甘さを組み合わせることは、純粋な喜びです。

キャラメルポーク炒めで、オリジナルレシピを作ります お一人様3ユーロ未満.

自分を奪うのは恥ずべきことです!

調理が簡単なので、楽しく調理できる一品です。その低コストも議論の余地のない議論です!

私に従ってください、私たちは買い物をするつもりです、そして私たちは台所で過ごすでしょう...

キャラメルポーク炒めレシピ

4の成分

-豚肉のソテー600g

-醤油小さじ5

-液体キャラメル大さじ6

- オリーブオイル

-にんにく2片

-エシャロット2個

-玉ねぎ1個

-粉砂糖1つまみ

-お湯1杯

- 塩とコショウ

実行する方法

1. 豚肉を小さな立方体に切り、サラダボウルに入れます。

2. にんにく1片とエシャロット2個を皮をむいてみじん切りにする。

3. 肉と混ぜて、砂糖、塩、コショウを少し入れて、15分ほどマリネします。

4. その間、タマネギとニンニクの最後のクローブをダッチオーブンで少量の油で焦がします。

5. 肉、キャラメルと大豆のスプーンを追加します。

6. 中火で10分間加熱し、コップ1杯の水を加えます。

7. 混ぜて沸騰させます。

8. 次に、時々かき混ぜながら、適度な熱で45分間調理します。

結果

さあ、キャラメルポークの炒め物の準備ができました:-)

簡単、迅速、そして経済的!あなたがしなければならないのは楽しむことだけです。

白ご飯と一緒にお召し上がりいただけます。

ボーナスチップ

スーパーで500グラムのトレーで肉を買うこともあります。唯一のことは、まな板の上に豚肉を載せると、脱脂に多くの時間を費やすだけでなく、一部の端が脂っこくて調理できないことです!

あなたの肉を買う 彼の肉屋で そして彼にそれを準備するように頼むことは不快な驚きを避けることができます...豚肉は依然として最も手頃な肉の1つなので、私はキロあたりの価格をこれ以上支払わず、したがってこの種の不便を避けます。

レースのメモ

-豚肉のソテー600g:1キロあたり8.50ユーロ、つまり5.10ユーロ

-30 mlの大豆:1リットルあたり9.60ユーロ、つまり0.29ユーロ

-液体キャラメル90g:1キロあたり5.62ユーロ、つまり0.51ユーロ

どちらか 1人用の料理€1.47 または4人で€5.90です。

あなたの番...

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