果物と野菜のカレンダーをお探しですか？
確かに季節に合わせて買うことが不可欠です。
果物や野菜の支払いが少なくなるだけでなく...
...しかし、それに加えて、それは農薬のかなりの部分を避けます。
季節の果物や野菜を多く摂取すればするほど、それらに噴霧される化学物質は少なくなります。
幸いなことに、ここにあります 二度と失敗しない実用的で無料のテーブル。見てください：
このカレンダーをPDFで簡単に印刷するには、ここをクリックしてください。
1月
果物： レモン、クレメンタイン、キウイ、洋ナシ、リンゴ。
野菜： ビートルート、セロリ、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワー、エンダイブ、子羊のレタス、カブ、ニラ、キクイモ。
2月
果物： レモン、キウイ。
野菜： ビートルート、セロリ、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワー、エンダイブ、子羊のレタス、カブ、ニラ、キクイモ。
行進
果物： レモン、キウイ。
野菜： ビートルート、セロリ、キャベツ、カリフラワー、エンダイブ、ネギ。
4月
果物： いちご、りんご。
野菜： アスパラガス、ビートルート、ニンジン、カリフラワー、エンダイブ、レタス、タマネギ、大根。
五月
果物： チェリー、ストロベリー、ルバーブ。
野菜： アーティチョーク、ナス、アスパラガス、ビート、ニンジン、カリフラワー、キュウリ、ズッキーニ、ほうれん草、レタス、タマネギ、エンドウ豆、ジャガイモ、大根、トマト。
六月
果物： アプリコット、チェリー、イチジク、イチゴ、ラズベリー、メロン、ネクタリン、ピーチ、プラム、ルバーブ。
野菜： アーティチョーク、ナス、ビート、ニンジン、カリフラワー、キュウリ、ズッキーニ、ほうれん草、フェンネル、インゲン、レタス、タマネギ、エンドウ豆、コショウ、ジャガイモ、大根、トマト。
7月
果物： アプリコット、チェリー、イチジク、ストロベリー、ラズベリー、メロン、ブラックベリー、ブルーベリー、ネクタリン、ピーチ、プラム。
野菜： アーティチョーク、ナス、ビートルート、ニンジン、カリフラワー、セロリ、キュウリ、ズッキーニ、ほうれん草、フェンネル、インゲン、レタス、エンドウ豆、ピーマン、ジャガイモ、大根、トマト。
8月
果物：アプリコット、チェリー、イチジク、イチゴ、ラズベリー、スグリ、メロン、ブラックベリー、ブルーベリー、ネクタリン、桃、梨、リンゴ、プラム、ブドウ。
野菜：アーティチョーク、ナス、ビート、ニンジン、カリフラワー、セロリ、キュウリ、ズッキーニ、ほうれん草、フェンネル、インゲン、レタス、コショウ、大根、トマト。
9月
果物： イチジク、ラズベリー、メロン、ミラベルプラム、ブラックベリー、ブルーベリー、ネクタリン、ピーチ、ナシ、リンゴ、プラム、ブドウ。
野菜： アーティチョーク、ナス、ビート、ブロッコリー、ニンジン、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワー、セロリ、キュウリ、ズッキーニ、ほうれん草、フェンネル、青豆、レタス、ニラ、コショウ、大根、トマト。
10月
果物： 栗、マルメロ、イチジク、ラズベリー、ナシ、リンゴ、プラム、ブドウ。
野菜： アーティチョーク、ビート、ブロッコリー、ニンジン、カリフラワー、セロリ、ズッキーニ、ほうれん草、フェンネル、インゲン、カブ、大根、ニラ、カボチャ。
11月
果物： 栗、マルメロ、梨、リンゴ。
野菜： ビートルート、ブロッコリー、セロリ、芽キャベツ、カリフラワー、エンダイブ、ほうれん草、カブ、ネギ、カボチャ。
12月
果物： 栗、クレメンタイン、マルメロ、梨、リンゴ
野菜： ビート、セロリ、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワー、エンダイブ、ほうれん草、カブ、ネギ、カボチャ、キクイモ。
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