あなた自身を浄化するためのジンジャーデトックスハーブティーレシピ。

寒いです...そしてあなたはトーンが落ちていますか?

これは、季節や気温の変化時にはごく普通のことです。

幸いなことに、元の状態に戻すための非常に簡単な解決策があります。

このようなものは、寒い天候が始まる前に、内側から自分自身を浄化するための本当の後押しです。

とても簡単に作れる生姜入りのデトックスハーブティーを見つけてください。

冬のレモンと生姜のデトックス

材料

ビタミンを補給し、自分自身を浄化し、困難な明日に直面するために、あなたが必要とするものはここにあります:

-生姜2cm

-レモン汁全体(喉をきれいにします、私を信じてください)

-蜂蜜大さじ1

実行する方法

1. 鍋で50clの水を加熱することから始めます。

2. 水が沸騰し始めたらすぐに生姜を浸します。

3. 10分間急勾配にします。

4. レモンを絞り、生姜の注入にジュースを追加します。

5. すべてを柔らかくするために蜂蜜大さじ1を追加します。

結果

さあ、デトックスジンジャーティーの準備ができました:-)

すべての細菌、特に喉の痛みと戦ったり、ビタミンを補給したりするのに理想的です。

それは毒素を排除するので、それは休日の余波にも最適です。

なぜそれが機能するのか

生姜はおもしろい味がしますが、一方で、それは洗い流して寒さを撃退するのを助けるのに非常に効果的です。

それは認められた抗炎症および抗酸化剤です。性欲を高めることも知られています。

レモンはビタミンCが含まれているので効果的です。冬にぴったりです!

どうやって使うのですか ?

このデトックスハーブティーの治療法を取ります 1週間、1日1本のハーブティーの割合で。これはあなたの体が利点を感じ始めるのにかかる時間になります。

このハーブティーはレモンの香りがとても強いです。生姜で、それは少し刺すような非常に強烈なコショウのようなタッチを与えます。小さな一口でそれを飲み込む方が良いです。

あなたの番...

トーンの低下に対処するためにこのジンジャーティーを知っていましたか?あなたは他の人を知っていますか?もしそうなら、あなたのコメントで私に知らせてください。

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