以前にヨガスタジオに行ったことがあれば、独特の匂いがしたことがあるかもしれません。
これは、彼らがしばしば燻蒸するためです。
部屋を浄化するために聖なるハーブの煙を使用するのはネイティブアメリカンの伝統です。この儀式はお香を焚くようなものです。
そして、かなり頻繁に、月桂樹の葉がこの練習に使用されます。
それは言わなければならない 月桂樹の葉には予想外の利点があります。見てください:
なぜ月桂樹の葉?
月桂樹の葉は何千年もの間伝説の中心にありました。
彼らはローマやギリシャの伝統で重要な役割を果たし、インドやカリブ海の文化に遍在しています。
今日、この植物は時の試練に耐えてきたと言えます。
月桂樹の葉は料理に使われるだけではありません。
また、クリーム、ローション、ケルン、石鹸、洗剤の香水によく使用される成分でもあります。
月桂樹の葉の利点
伝統的に、月桂樹の葉は鎮静剤、鎮痛剤、および抗炎症剤として使用されます。
しかし、このハーブには抗菌性と抗真菌性もあります。
また、血圧と心臓の圧力を下げます。
したがって、不眠症、ストレスの治療、気分の改善に使用されます。
月桂樹の葉の使い方は?
1. 月桂樹の葉が完全に乾いていることを確認してください。
2. 小さな鍋などの金属製の容器を用意します。
3. ライターで月桂樹の葉に火をつけます。
4. 葉が燃えるように容器に入れます。
5. 10分間そのままにします。
結果
そして今、月桂樹の葉のおかげで、たった10分でストレスを感じることが少なくなります:-)
今、あなたは家の中で月桂樹の葉を燃やす方法を知っています!
部屋に入ると、煙がリラックスして筋肉の緊張をほぐします。
いいえ、それは魔法ではありません!月桂樹の葉の燻蒸は、その美徳のおかげであなたをリラックスさせる力を持っています。
もちろん、すべての利点を享受するために月桂樹の葉も調理することを妨げるものは何もありません。
葉は食べられないので、料理を出す前に必ず葉を取り除いてください。
あなたの番...
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