あなたが眠るときあなたの体がカロリーを燃やすのを知っていますか？
そして、あなたの体はまだ機能しているので、これは正常です。
停車中の車のようなものです しかし、そのエンジンは動き続けます。
あなたの心は鼓動し続けます。あなたの脳は活発です。あなたは呼吸し、あなたの肺は機能しています。
そして、あなたが眠るほど、あなたの体は良くなります！理想は一晩に少なくとも8時間の睡眠をとることです。
それはあなたの体がその日から完全に回復することを可能にします。
良いニュースはあなたができるということです 夜にあなたの体の新陳代謝を改善します したがって、睡眠時に多くのカロリーを消費します。
どのように？ 'または'何？夕食をこの飲み物に置き換えるだけです アップルサイダービネガーとレモンをベースにしています。
この祖母のレシピのおかげで、あなたが眠り始めるとすぐに脂肪が溶け始めます。見てください：
材料
-一杯の水
-絞りたてのレモン大さじ2
-刻んだパセリ大さじ1
-シナモン小さじ1
-有機リンゴ酢大さじ2
-蜂蜜大さじ1
実行する方法
1. すべての材料を混ぜ合わせます。
2. 夜に夕食をとらずに寝る1時間前にこのポーションを飲んでください。
結果
そして今、この魔法のポーションのおかげで、あなたは毎晩すぐに体重を減らすでしょう:-)
明らかにこれが機能するためには、あなたの夕食をこのポーションと交換することが不可欠です！
そうしないと、夕方に普通に食べ続けると、結果が長くなる可能性があります。
このおばあちゃんのチップは効果的であるだけでなく、あなたの体にも最適です。
なぜそれが機能するのですか？
アップルサイダービネガーは、空腹感を抑えるのに役立ち、血糖値を調整するのにも役立ちます。
レモンジュースはクエン酸とペクチン繊維が豊富です。
それは私たちが食べるときの砂糖の吸収を減らし、脂肪の貯蔵を制限します。
シナモンは消化を良くし、血糖値を安定させるのに役立ちます。
蜂蜜は果糖が多いので、肝臓を刺激し、砂糖の消化を助けます。
パセリは抗酸化物質の治療法を提供し、ベータカロチン、ゼアキサンチン、ビタミンC、K、Eが豊富です。
あなたの番...
あなたは体重を減らすためにこの祖母のトリックを試しましたか？それがあなたのために働いたかどうかコメントで教えてください。ご連絡をお待ちしております！
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