保健省は私たちに1日5個の果物と野菜を食べるように勧めています。
心配なのは、うまくやりたいと思っているときに、農薬を詰めた製品も食べることです。
可能であれば、農業から有機製品を選ぶことについて、私たちは十分に言うことはできません。 地元 そして推論した。
より明確に見るために、私たちはこの悲しいリストを発掘するために欧州食品安全機関（EFSA）の研究を掘り下げました。
実際、彼らは毎年70,000の食品を調査して、農薬が含まれているかどうかを調べています。
そしてそれは少なくとも 338の農薬製品 私たちが食べるものに含まれています。ヤム！
これらの製品は、神経系やホルモン系に有害な影響を及ぼし、肺や皮膚を刺激し、発がん性があると考えられています。
これが農薬で最も汚染された10の果物と野菜のリストです。それらは、最も汚染されていないものから最も汚染されているものへと分類されます。見てください：
10.じゃがいも
抗発芽剤、殺菌剤、殺虫剤、殺虫剤...リストは日常消費用の製品として長く、安価です。しかし、それは最も多くの農薬を含む野菜の1つです。
9.コショウ
すべての日曜日の庭師は、コショウがすべての庭の害虫の待ち合わせ場所であることを知っています。では、大規模なプロダクションの場合、私たちは何をしますか？私たちは死ぬまで扱います！市販のピーマンの2/3には、かなりの残留農薬が含まれています。避けるために ！
8.トマト
スペインのトマトから始めて、恐れてみましょう：カルベンダジム、クロロタロニル、イプロジオン、さらにはプロシミドン。これはそこで最も頻繁に見られるものです。有機農業からのフランスのトマトを好むようにあなたに言うべきですか？
7.セロリ
セロリには60種類以上の残留農薬があります。健康的で低カロリーの食事に推奨される野菜としては悪くありません。ショッピングリストから外すか、オーガニックで購入してください。
6.ブドウ
ああ、ぶどう！ブドウ園の従業員はもちろんのこと、ワイン生産地域の住民の健康上の問題（あらゆる種類の癌、喘息やその他の呼吸器系の問題、皮膚の火傷、不妊症など）を知っている場合、あなたは持っていません自分の面倒を見るのが特に賢いこと。ブドウが農薬でいっぱいであることを疑ってください。研究によると、生産の80％以上が汚染されています。農薬は果実の皮に集中します...そしてそれは剥がれないので、それは特に危険です。また、有機ワインを購入することを忘れないでください、それはより賢明です。
5.梨
研究によると、ナシの農薬の増加は過去5年間でかなりのものでした。 2010年には、ナシに微量の有毒製品しか見つかりませんでした。 2015年には、ナシに5〜6種類以上の殺菌剤または殺虫剤が含まれていました。
4.リンゴ
フランスで最も加工された果物の1つです。リンゴは特に虫や昆虫に襲われていると言わざるを得ません。ソリューション ？農薬の爆発的なカクテル。大きなリンゴ生産地域であるリムーザンでの死の三角形について聞いたことがありますか？治療期間中は空気中に農薬が非常に多いため、医師は子供たちに外に出ないようにアドバイスします。彼らは特に、特に神経学的な病気の目まぐるしい増加に気づきました。変ですね。
3.桃とネクタリン
リンゴのように、桃とネクタリンは同じ処理を受けます。調査したすべてのサンプルのうち、73％がヨーロッパの基準で推奨されている制限を超えていました。
2.ほうれん草
生産に応じて7から16の異なる有害な製品、特に強力な神経毒性物質であるペルメトリンがあります。しかし、それは鉄分が最も豊富な野菜の1つであり、健康のために推奨されています。できれば、オーガニックにしましょう！
1.イチゴ
そして勝者は.....イチゴです！チェックしたサンプルには、平均して7種類以上の農薬が含まれています。イチゴは農薬に対して最も浸透性の高い果物であり、摘み取ってよくすすいだ後でもそれらを保つと言われています。このおいしい果物にあなたの方法を行きなさい:-(
最も汚染の少ない果物や野菜は何ですか？
1. 玉ねぎ
2. 弁護士
3. でも甘い
4. カリフラワー
5. ブロッコリー
6. アスパラガス
7. 豆
8. キウイ
9. キャベツ
10. ナス
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