これは、友達と、またはカップルで共有するための、素晴らしくて経済的なレシピです。
野菜でできているのでヘルシーな食前酒！
本当の御馳走！
食前酒は重くて脂肪が多いことが多く、食べ過ぎは私たちの健康にあまり良くありません。
私の野菜ベースの食前酒で、私は新鮮で健康的な製品に賭けます、そして私の体はそれらを愛しています！私の財布も！ガイドに従ってください…
4人分の材料
準備時間 ： 10分
-攪拌ヨーグルト2個
-4人参
-きゅうり1個
-250gのボタンマッシュルーム
-チャイブ1束
-マスタード小さじ1
- 塩とコショウ
実行する方法
1. 皮にんじんを縦に切って細くします。
2. きゅうりは皮をむき、半分に切り、縦に均等にスライスします。
3. 次に、きのこを皮をむき、短冊状に切ります。
4. チャイブの小枝を切り取ります。
5. ボウルに2つのヨーグルトを注ぎ、よく混ぜて滑らかな混合物を作ります。
6. チャイブ、塩、こしょうを加えます。
結果
さあ、野菜で作った食前酒の準備ができました:-)
切った野菜を皿にのせて、チャイブソースを添えるだけ！
そして、それは私に戻ってくる食前酒です お一人様€1 または4人のゲストのための€4.01。
私のボーナスのヒント
私は私の料理にさらに色を与えるいくつかのチェリートマトを追加するのが好きです。
また、カリフラワーや大根などの新しい野菜を追加することで、楽しみを変えます！
あなたの番...
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