ブラは女性らしさの最も強力なシンボルの1つです。
彼らは女性が何であるかという考えと密接に関連しています。
古くから、今日とは程遠いものの、女性はすでに着ていました。
今日、ブラは女性の日常生活に遍在しています。
彼らの大多数はそれらを身に着けており、彼らが彼らの胸に本質的なサポートを提供すると確信しています。
しかし、ブラの有用性はどれほど現実的であり、それはどれほどの神話であるのか疑問に思いますか？
ブラの利点を知って驚くかもしれません 非常に誇張されています...
もちろん、それはそれぞれの体格と形態に大きく依存します。
しかし、それに直面しましょう、ブラが まったく役に立たない.
実際、この下着を完全に放棄することには多くの健康上の利点があります。
では、ブラを着用しないことの利点は何ですか？長所と短所 ？
ここは すべての女性が知っておくべきブラジャーを着用しない8つの理由 :
1.ブラは胸のトーンに影響を与えません
TayraLuceroによるイラスト
多くの女性は、ブラジャーを着用する必要があると考えています。ブラジャーを着用しないと、乳房がたるんでトーンが失われるのではないかと恐れているからです。
実際、長期にわたるフランスの研究は、ブラジャーが持っていることを示しています おそらく逆の効果。それらは時間の経過とともに乳房の緊張の喪失を引き起こすでしょう。
研究によると、問題となっているのはブラの「サポート」です。それは胸の筋肉を弱め、胸をたるませ、ブラが必要であるという考えを強化します。突然、それは終わりのない悪循環です。
2.あなたの血液循環が刺激されます
TayraLuceroによるイラスト
私たちのブラが私たちの健康に悪いかもしれないとは想像しがたいですよね？それでも、それらは私たちの心臓血管の健康に影響を及ぼします。
そうです、結局のところ、あなたがそれについて考えるとき...胸を圧縮する巨大な輪ゴムではないにしても、ブラとは何ですか？
この緊張と圧迫はすべて、主要な血管を圧迫することにより、循環を遅くし、妨げる可能性があります。
ブラジャーを着用しない習慣を身につけると、血流が良くなり、エネルギーが高まり、健康が増進します。
3.あなたはよりよく眠ります
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夜の睡眠に問題がある場合は、ブラが原因である可能性があります。どうして ？ 2つの理由：
-一方で、以前は夜にブラを着用していたため、必然的に不快感や睡眠障害が発生していました。
-一方、夜にブラを着用しなくても、概日リズムに影響を与えて大混乱を引き起こし続ける可能性があります。
確かに、この研究は、皮膚への衣服の圧力が温度と唾液メラトニンの概日リズムを乱すことを示しています。その結果、あなたは悪い夜の睡眠を得ることになります。
私の意見が欲しいなら、ぐっすり眠るために、ブラを永久に諦める価値があります！
4.胸の痛みが少なくなります
TayraLuceroによるイラスト
胸のトーンについて上で引用した同じフランスの研究はまた、ほとんどのブラがあなたの健康に有害ではないことを示しています。
一方、胸にフィットしないブラは、肋骨の痛み、息切れ、その他の不快な感覚を引き起こす可能性があります。
ブラなしで歩くことは、血流が改善され、筋肉の緊張が高まるため、肌や筋肉にも有益です。
ブラの通気性のない素材により、汗や汚れが肌に付着しなくなることは言うまでもありません。
5.あなたはより快適に感じるでしょう
TayraLuceroによるイラスト
あなたはおそらくすでにそれを経験しているでしょう：あなたが一日の終わりにあなたのブラを脱ぐとき、あなたはいつも計り知れない安堵を感じます！
そして、ブラがレース、かゆみ、または少しきつすぎる場合、このレリーフは2倍の強さです。
今、あなたがそれを身に着けていなければ、あなたが一日中そして毎日この快適さと自由を感じることができると想像してください！
私の意見では、その理由だけでブラジャーについてのあなたの考えを変えるのに十分です。
6.カップサイズを節約できます
TayraLuceroによるイラスト
私たちの多くは、胸が膨らんでいるような印象を与えるためにプッシュアップブラを着用しています。
これは確かに、すぐに好ましいへき開とより豊かな胸を持つための最も簡単な方法のようです。
実際、長期的にカップサイズを増やす最良の方法は、カップを完全に捨てることであるように思われます。
理由は簡単です。乳房を支えさせると、自然に胸筋が重力に抵抗するように働きます。
もちろん、乳房は実際には発達しません。しかし、筋肉が引き締まり、胸を刺激するため、全体的に胸がより重要に見えるようになります。
7.あなたはお金を節約します
TayraLuceroによるイラスト
なんとか売りに出しても、ブラは安くはありません！
多くの場合、適切なサイズで適切なブラを見つけることは非常に圧倒的であるため、ブラを見つけたときにそれを購入してもかまいません。
そのため、多くの女性がフィットするブラに腕を払うことになります！
50ドル節約して、本当に欲しいものや必要なものに使ってみませんか？
あなたのブラの購入を減らすことは間違いなくあなたに長期的にお金の束を節約するでしょう。数学をしてください、そうすれば、私がナンセンスを話しているのではないことがわかります:-)
8.それはあなたの姿を美しくします
TayraLuceroによるイラスト
あなたはいつもブラなしで行く必要はありません。しかし、ブラなしで歩き回る習慣を身につけることは、一般的にあなたの胸の形にプラスの効果をもたらします。
胸をよりふっくらと引き締めて形を整えたい場合は、ブラを捨ててください！
あなたは今、ブラジャーを着用しないことの結果を知っています。そして、それはそれほど悪くはありませんね？
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また発見する：
レディース、それは本当にあなたのブラを永久に脱ぐ時です！
乳房を自然に引き締めるのに欠かせない仕草。
