軽くて作りやすいおいしいデザートを食べてみませんか？
これはしばしば私のジレンマでもあります...
幸いなことに、私の栄養士は私に素晴らしいデザートの簡単なレシピをくれました。
これはライトレモンカスタードのレシピです。ケーキ（またはカスタード！）のアイシングはとても簡単に作れるということです。見てください：
材料
-5個の大きな卵
-ブラウンシュガー75g
-5gのレモン抽出物
-液体バニラ10g
-スキムミルク500g
実行する方法
1. オーブンを180°C（th 6）に予熱します。
2. 砂糖を容器に入れます。
3. 卵を追加します。
4. ミルクを注ぎます。
5. レモンエキスと液体バニラを加えます。
6. ブレンダーで1分間混合します。
7. 混合物を小さなラメキンに注ぎます。
8. 大きな皿の底に少量の水を入れます。
9. 満たされたラメキンをこの皿に入れます。
10. オーブンに30分入れます。
11. やけどをせずにオーブンから取り出します。
結果
さあ、ライトレモンフランはもう準備ができています:-)
簡単ですね。そして、あなたはごちそうすることができるでしょう カロリーカウンターを爆破することなく。
提供する前にそれらを冷やすのを忘れないでください。
ボーナスチップ
フランが調理されていることを確認するには、ナイフの先端をそれらに突き刺します。刃がきれいに出たら調理します。
あなたの番...
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