風邪は深刻な病気ではありません。しかし、それは苦痛で疲れ、時には長い時間がかかることがあります。
風邪をひいていると、鼻水が出ることがあります。逆に、鼻水が詰まることがあります。
時々あなたの喉は燃えています、あなたの頭は緩んでいて、少し熱っぽいです。
これらすべての種類の症状について、この面倒から抜け出すためにあなたに合ったヒントがこのリストにあります。
そして、あなたはあなたが小さな冬の病気を捕まえるのを避けるのを助けるものさえ持っています。
1.効果的なニンニクとタイムの注入
鼻に痛風があり、少し風邪を引いたところです。あなたがニンニクとタイムに対して何も持っていないならば、このヒントはあなたのためです。ここで救済策を見つけてください。
濃厚な味が気に入らない場合は、にんにくとタイムをニワトコに置き換えると同じ効果があります。 200mlの水に小さじ2杯のニワトコの花を入れれば完了です。
2.ベッドの底にある魔法のラップ
いつもより少し強い風邪で、熱が上がり始めているので、もう躊躇する必要はありません。すぐにベッドの底を包みます。あなたはそれを行う方法をここで見つけるでしょう。
3.奇跡のグロッグ
私たちの祖母は私たちのずっと前からすべてを理解していました。古き良きラム酒とレモンのトディのレシピは 機関。このリンクの背後にあります。
4.なだめるようなラベンダーエッセンシャルオイル
あなたは風邪をひいていて、疲れを感じています。体を助けながら鼻をすっきりさせるために 休んでリラックス、ラベンダーエッセンシャルオイルを使ったレメディのようなものはありません。ここに私たちの方法があります。
5.「鼻水を止める」ミント
鼻が絶えず動くと、風邪はとても痛くなります。の場合 鼻水 あなたの最大の症状は、ミントティーでこの簡単な方法に従うことができます。
または、他のトリックに加えてこのトリックを使用して、治癒をスピードアップすることもできます。
必要に応じて、 ショウガ、お湯のカップに生姜粉末大さじ1杯の割合で。 10分注入しましょう。
6.レモンと塩水が「ノーズオープン」
時々症状が逆転します。寒い週の真っ只中に、突然、 鼻が詰まる。それは他の方法と同じように苦痛です。次に、鼻を開く私たちの素晴らしいヒントに従ってください。彼女はここにいる。
必要に応じて、鼻をかむ前に、各鼻孔にスプレーする生理食塩水を使用して、頭を後ろに向けることができます。
7.予防のための驚異的な生姜のレシピ
緑茶、生姜、レモンを使ったこの魔法のレシピは、すでに多くの方に採用されています。このリンクの後ろで、ここであなたにそれを返します。結局のところ、自分自身を治療するための最良の方法はおそらくまだです 病気にならないように、 番号 ？
8.より良い呼吸のためのユーカリとペパーミント
あなたの風邪を通してあなたは持っています 息苦しい。鼻水であろうと息苦しいものであろうと、あなたはそれを取り除く必要があります。ユーカリとペパーミントのエッセンシャルオイルを使った方法で、ここでそれを行う方法は次のとおりです。
あなたが望むように、あなたはそれを注入または吸入で使うことができます。後者の解決策では、布を頭の上、ボウルまたは吸入器の上に約10分間置きます。
9.蜂蜜入りの温かい飲み物としてのセージの葉
セージは私たちの祖母に次のような魔法の植物として知られています 大きな寒さ。これが私に渡されたレシピです：
-カップにホットミルクを入れます。
-小さじ2杯の蜂蜜を加えます。
-3つのセージの葉に浸します。
-少なくとも10分間注入するために残します。
-セージの葉を取り除き、飲み物を飲みます。
10.おばあちゃんのチキンブロス
一部の科学者はそれを言います：私たちの祖母によって準備されたチキンブロスは 抗炎症薬 そして免疫システムがそれ自身を守るのを助けます。
それはあなたの鼻の粘液の動きを助け、鼻づまりを和らげます。
11.ホメオパシー
ホメオパシー、私たちはそれを信じるかどうか。それにもかかわらず、風邪の場合には、それは非常に便利です。のような治療法 コリザリアたとえば、6歳から危険なく服用できます。
の治療のための1日あたり8錠 最大5日、 厄介な風邪と戦うのを助けることができます。中耳炎や副鼻腔炎の場合は使用しないでください。
12.エキナセアティー
この植物は、風邪を治すことが科学的に証明されたことはありません。しかし、研究によると、それを飲む人は回復します もっと早く 他の人よりも風邪の。
1日3杯のエキナセアティーを準備し、その利点を確認してください。
いずれにせよ、どの治療法を選んだとしても、定期的に鼻をかむことを忘れないでください。使用済みのティッシュはすぐに捨ててください。
水と温かい飲み物をたっぷりと飲みましょう。の温度を保つ 最大20° 家の中。定期的に手を洗い、熱いシャワーや入浴をして混雑を緩和してください。
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