プラスチックは私たちの地球上で本当の惨劇です。
食品、衛生用品、電話、車、コンピューターなど、プラスチックはどこにでもあるようになりました。
プラスチック廃棄物は、私たちのビーチ、廃棄物受け入れセンター、川、そして海を汚染します。
ちなみに、ほとんどのプラスチックは石油から作られています！
幸いなことに、プラスチック廃棄物を今すぐ減らすためにできる16の簡単なことがあります。
1.レストランでは、プラスチック製のストローを拒否します
あなたは本当にあなたの飲み物を飲むためにストローが必要ですか？
プラスチック廃棄物を減らすためにできる最も簡単なことの1つは、冷たい飲み物に付属しているストローを拒否することです。
ウェイターやウェイトレスにそれは必要ないことを伝えてください。
ドライブスルー（McDriveタイプ）のあるレストランのファンなら、ストローは常に注文に含まれています。
だから、あなたがそれを望まないときを指定することを忘れないでください。
代替案
ストローなしで飲むことが本当に不可能だと思われる場合は、再利用可能なストロー（ガラスまたはスチールで入手可能）があることをご存知ですか？
サーバーは、あなたが自分の再利用可能なストローを持ってきたことを認識すると、プラスチック製のストローを提供しなくなります。
今すぐ購入するには、この再利用可能なステンレス製ストローをお勧めします。
2.買い物に再利用可能なバッグを使用する
毎分100万個のビニール袋が使われていることをご存知ですか？
そして、あなたはそれがかかることを知っていますか 1、000年 単一のビニール袋が劣化するために？
食料品に再利用可能なバッグをすでに使用している場合は、正しい方向に進んでいます。
一方、まだビニール袋を使用している場合は、習慣を変える時が来ました。
代替案
投資は最小限です。再利用可能なバッグを購入することで、廃棄物受け入れセンターのプラスチックを減らすことができます。
ただし、注意してください。ナイロンやポリエステルのバッグは購入しないでください。これらの合成材料はプラスチックから作られています！
理想的には、これらは コットンバッグ。
今すぐ購入するには、このオーガニックコットンバッグをお勧めします。
3.チューインガムをあきらめる
ガムを噛むときはプラスチックも噛むことをご存知ですか？
当初、チューインガムはチクレ（南アメリカの植物から抽出された天然ガム）から作られていました。
しかし、科学者たちは、チューインガムが合成ガム、つまりポリエチレンとポリ酢酸ビニルから作られることを発見しました。
したがって、ほとんどのチューインガムにはプラスチックが含まれています！
しかし、それだけではありません。ポリ酢酸ビニルも酢酸ビニルから作られています。
しかし、この化学物質は実験用ラットに腫瘍を引き起こすことが知られています。
チューインガムをリサイクルすることは可能ですが、最善の策は、実際にはそれを完全に放棄することです（プラスチック包装は言うまでもありません）。
代替案
自家製チューインガムのレシピについては、ここをクリックしてください。
4.段ボールの包装を好む
洗濯物や食器洗い機用洗剤を購入するときは、ペットボトルで販売されているものではなく、段ボールで包装された製品を選択してください。
どうして ？段ボールのパッケージはプラスチックのパッケージよりもリサイクルがはるかに簡単だからです。
さらに、段ボールを別の製品にリサイクルする可能性は、プラスチックよりもはるかに多くあります。
5.食べ物をまとめて買う
今日では、ますます多くのスーパーマーケット（Biocoopなど）に、食品をまとめて購入できるセクションがあります。米、パスタ、でんぷん、ナッツ、シリアル、ミューズリーなどです。
ただし、これらの食品を購入するためにビニール袋を使用しないでください！代わりに、利用可能な紙袋を使用してください。
また、自分のバッグを使用する場合、スーパーマーケットはバルク食品を入れる容器の重量を差し引きます。あなたはそれらを記入する前に従業員と話す必要があります。
コットンバッグを使用している場合は、レジ係が差し引くことができるように、バッグに重量が印刷されていることに注意してください。
発見する ： ウォレット（および惑星）のための高潔なジェスチャーをまとめて購入します。
6.瓶とガラス容器を再利用します
可能であれば、プラスチック容器ではなくガラス容器を選択してください。
これらには、トマトソース、コンポート、蜂蜜などの製品が含まれます。
さらに、これらの瓶をリサイクルする代わりに、食品の容器として再利用することができます。
たとえば、スーパーマーケットに持って行って食品をまとめて購入することができます。
これらの瓶を使用して、残り物を保管することもできます。
それでもプラスチックの箱で食べ物を購入する場合は、箱を洗って保管してください。食べ物を保管するのに最適です。
7.再利用可能なボトルを使用する
ボトル入り飲料水は毎年150万トンのプラスチック廃棄物を生み出すことをご存知ですか？
これらすべてのボトルを製造するには、1億7700万リットルのオイルが必要です。
代替案
この巨大なプラスチック廃棄物の発生源に貢献する代わりに、水道水で満たすことができる再利用可能なボトルを使用してください。これをお勧めします。
フランスでは、非常に良質の水道水を手に入れることができて幸運です。だからペットボトルを買う理由はありません！
運が悪い人のために、このような浄水器を買うことができます。したがって、水は安全であり、二酸化炭素排出量を大幅に削減できます。
浄水器に関する記事を読むには、ここをクリックしてください。
8.持ち帰り用の容器を持参してください
テイクアウトをよく注文しますか？
それとも、食事の残り物をテイクアウトボックスに入れるように頼むことがよくありますか？
自分だけのドッグバッグを使ってみませんか？
これは、プラスチック廃棄物を大幅に削減する、もう1つの簡単で環境に優しいジェスチャーです。
自分のコンテナを手元に置いてください（車や財布の中）。
このように、プラスチックの箱を使用する代わりに、ウェイターに皿を置くように頼むことができます。
ほとんどのレストランは問題なくこれを行います。
9.ライターの代わりにマッチを使用する
何か（ろうそく、ガスストーブ、キャンプファイヤーなど）に火をつける必要がある場合は、使い捨てライターの代わりにマッチを使用してください。
使い捨てライターは安価ですが、分解するのに何年もかかります（死んだ鳥の胃の中でさえ発見されています！）。
代替案
ライターを手放せない場合は、補充できる金属ライターを少なくとも1つ使用してください。これにより、プラスチック廃棄物が削減されます。
今すぐ購入するには、この詰め替え可能なメタルライターをお勧めします。
10.冷凍食品の購入は避けてください
冷凍食品は便利ですが、プラスチックで包まれていることがよくあります。
確かに、カートンに詰められた冷凍食品は、より環境に優しいようです。
しかし実際には、それらは同じように問題があります。
これは、梱包されている箱がラップで覆われているためです。
多くの人にとって、これらの食品の購入をやめるのは難しいかもしれません。しかし、私たちは地球のためのこの「犠牲」のすべての利益を考えなければなりません。
環境へのメリットに加えて、加工食品の摂取量を減らし、プラスチック包装の化学物質を避けます。
11.プラスチックカトラリーを使用しなくなりました
プラスチック製のカトラリーとプレートに別れを告げます。
フォーク、ナイフ、スプーン、さらにはプラスチック製の箸さえも必要ありません。
代替案
簡単です。ボウルを仕事に持っていくときは、自分のカトラリーを持ってくることを忘れないでください。
同様に、お気に入りのレストランがプラスチック製のカトラリーしか提供していない場合は、自分のカトラリーも持参することを検討してください。
これは、フォークの二酸化炭素排出量を削減するための優れた方法です:-)
本当にカトラリーが必要な場合、解決策は生分解性カトラリーを使用することです。堆肥化可能な白樺の木で作られたものをお勧めします。
12.フルーツトレイを再利用します
あなたは新鮮な市場の農産物が好きですか？
私はいつもチェリートマトとベリー（ラズベリー、ブラックベリーなど）に夢中です。
しかし、これらの果物や野菜の多くはプラスチック製のトレイで販売されています。
代替案
これらのトレイを捨てる代わりに、買い物をするときに市場に持っていきます。
このように、あなたはあなたのトレイを再利用するように商人に頼むことができます。
ちなみに、スーパーに持って行って再利用を依頼することもできます。
13.布おむつを使用する
0〜2歳の赤ちゃんがいる場合は、二酸化炭素排出量について考えることが重要です。
確かに、フランスでの使い捨ておむつの生産量は年間30億ドルであることをご存知ですか？
毎秒、それはフランスの赤ちゃんに使用される95のおむつです。
合計すると、使い捨ておむつは年間351,000トンの廃棄物、つまり0〜2歳の子供がいる家庭の家庭廃棄物の40％に相当すると推定されています。
代替案
幸いなことに、はるかに環境に優しい代替手段があります：洗える綿のおむつ。
事前の小さな投資ですが、これらのレイヤーは長期的には多くのお金を節約し、二酸化炭素排出量を劇的に削減します。
今すぐ購入するには、これらの洗えるおむつをお勧めします。
14.フルーツジュースはもう買わないでください
ペットボトルに入ったフルーツジュースの購入はやめましょう。
代替案
代わりに、自宅で自分のジュースを作るか、新鮮な果物を食べてください。
それはあなたの二酸化炭素排出量を減らし、あなたの健康のためにはるかに良いです。
確かに、ほとんどのフルーツジュースは濃縮物から生産されています。
したがって、自家製のフルーツジュースや新鮮な果物よりもビタミンや抗酸化物質が少なくなっています。
本当にフルーツジュースを購入する必要がある場合は、プラスチック製ではなくガラス製のボトルを選択してください。
どうして ？ガラスはプラスチックよりもリサイクルしやすいからです。
15.自家製の家庭用品を使用する
もちろん、掃除するには家庭用品が必要です。
しかし、掃除をするために1年に購入するすべてのペットボトルについて考えてみてください。タイルクリーナー、ウィンドウクリーナー、トイレクリーナー、食器用石鹸などです。
代替案
いくつかの簡単な基本的な成分で、あなたはあなた自身の自家製のクレンザーを使うことができます。
環境にやさしいだけでなく、はるかに安価です。
ここに私たちの簡単な自家製レシピのいくつかがあります（リンクをクリックしてください）：
-自家製多目的クリーナー
-自家製ウィンドウウォッシャー
-自家製の床掃除機
-自家製トイレクリーナー
16.プラスチックを含まないスナックを持参してください
お弁当を持ってきますか？
二酸化炭素排出量を削減するためのヒントを次に示します。
代替案
サンドイッチに使い捨てのビニール袋を使用することは避けてください。
代わりに、このような再利用可能なボックス、ティータオル、またはサンドイッチバッグにサンドイッチを入れてください。
そして、プラスチック容器に入ったフルーツサラダを買う代わりに、新鮮な果物を買うだけです。
ヨーグルトを食べる場合は、大きな瓶のサイズを選択してください。
このように、再利用可能な箱（小さな瓶、再利用可能な箱など）に小さな部分を準備することができます。
知っておくと良い
一部のメーカーは、パッケージに使用されているプラスチックがリサイクルされているという事実を宣伝しています。
しかし、真実はもっと微妙です。
実際、残念ながら、別のペットボトルからペットボトルを作ることはできません。
これは、硬質プラスチックと呼ばれる別の形のプラスチックに簡単にリサイクルできるためです。
ただし、硬質プラスチックはリサイクルできません。
したがって、多国籍企業が自社の製品がエコロジーであると私たちに信じさせるための使用方法を知っている「グリーンウォッシング」に注意を払うことをお勧めします。
あなたの番...
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