エッセンシャルオイルは素晴らしいです。
彼らには非常に多くの利点と用途があります...
...なぜまだ薬が必要なのか疑問に思います!
フランキンセンスのエッセンシャルオイルを知っていますか?このエッセンシャルオイルはフランスではほとんど知られていません。
それでも、多くの驚くべき用途があり、ホホバオイルやココナッツオイルなどのキャリアオイルと非常によく混ざります。
ここは 誰も知らないフランキンセンスエッセンシャルオイルの10の使用。見てください:
1.アンチストレスバス
フランキンセンスエッセンシャルオイルは、静けさ、リラクゼーション、そして癒しの効果を即座にもたらします。
多くの人が、お香の香りが直感と精神的なつながりを高めると言います。
実行する方法
-ストレスレベルを下げるために、ホットバスにフランキンセンスエッセンシャルオイルを数滴加えます。
-自家製のエッセンシャルオイルディフューザーまたは市販のディフューザーにフランキンセンスエッセンシャルオイルを数滴入れることもできます。それはあなたが不安と戦うのを助け、あなたが家にいるときにあなたがリラックスするのを助けます。
2.天然のデオドラントと消毒剤
フランキンセンスエッセンシャルオイルは天然の消毒剤です。室内の空気を浄化し、バクテリアやウイルスを除去するために使用します。
私たちの祖先は、屋内空間を自然に消毒および脱臭するためにフランキンセンスを燃やしました。
実行する方法
-ディフューザーにフランキンセンスエッセンシャルオイルを数滴入れます。これにより、室内の汚染レベルが低下し、家の部屋や表面をすばやく脱臭および消毒できます。
3.歯と口の衛生
その防腐特性のおかげで、フランキンセンスエッセンシャルオイルは微生物を破壊します。したがって、それはあなたのすべての歯科衛生ケアのための優れたサプリメントです。
確かに、お香は虫歯、口臭、口の感染症などの多くの歯の健康問題に対する予防的ケアです。
実行する方法
-特に香りが好きな場合は、フランキンセンスエッセンシャルオイルを含む有機歯磨き粉を選択してください。
-あなたは単にあなた自身のフランキンセンス歯磨き粉を作ることもできます。フランキンセンスエッセンシャルオイルを数滴、重曹と混ぜるだけです。
4.しわ防止処理
フランキンセンスエッセンシャルオイルは強力な収斂剤であり、毛穴を引き締め、肌を保護するのに役立ちます。
肌のシミ、ニキビ、大きな毛穴、しわを減らすための自然な治療法として使用してください。
フランキンセンスは自然に肌を引き締め、老化の兆候を遅らせることさえできます。
たとえば、胃、頬、目の周りなど、弾力性が失われる皮膚の領域にフランキンセンスエッセンシャルオイルを使用します。
実行する方法
-6滴のフランキンセンスエッセンシャルオイルを30mlの無香料の植物油と混ぜます。
-この混合物を皮膚の患部に直接塗布します。
注意: アレルギー反応の可能性を回避するために、最初に皮膚の小さな領域をテストしてください。
5.消化を促進します
あなたは消化器系の問題に苦しんでいますか?だから、フランキンセンスエッセンシャルオイルが胃腸の痛みを和らげるのに役立つことを知ってください。
腹部膨満、便秘、胃のむかつき、過敏性腸症候群、さらには生理に伴う腸の痛みに対しても非常に効果的です。
これは、フランキンセンスエッセンシャルオイルは消化酵素と同様の作用があるため、食物の消化を促進するのに役立つためです。
実行する方法
-フランキンセンスエッセンシャルオイル1〜2滴を25clの水または大さじ1杯の蜂蜜と混ぜて胃腸の痛みを和らげます。
注意: フランキンセンスエッセンシャルオイルを口から摂取する前に、100%純粋であることを確認してください。摂取しないでください 決して 「フレグランスオイル」または「香りのオイル」という言葉が付いたエッセンシャルオイル。
6.ストレッチマークやニキビと戦う
フランキンセンスエッセンシャルオイルは、傷の治癒を促進し、皮膚の傷跡を防ぎます。
また、にきび、ストレッチマーク、湿疹に関連する色素沈着スポットと戦うのに役立ちます。
最後に、フランキンセンスエッセンシャルオイルは、外科的創傷の治癒を促進します。
実行する方法
-フランキンセンスエッセンシャルオイルを2〜3滴、無香料のキャリアオイルまたは通常のローションと混ぜます。
-この混合物を皮膚の患部に直接塗布します。
注意: この治療法は皮膚の治癒には理想的ですが、開放創や損傷した皮膚には適していません。
7.風邪やインフルエンザの自然療法
次回、風邪やインフルエンザで呼吸が困難になったときは、フランキンセンスのエッセンシャルオイルを使って咳を和らげます。
確かに、フランキンセンスエッセンシャルオイルは、有害な薬を服用することなく、自然に鬱血を解消し、肺から痰を取り除くのに役立ちます。
また、鼻腔の抗炎症作用もあり、アレルギーや喘息のある方でも呼吸がしやすくなります。
実行する方法
-ハンカチにフランキンセンスエッセンシャルオイルを数滴垂らします。深く呼吸して、フランキンセンスの呼吸の利点を体験してください。
-エッセンシャルオイルディフューザーを使用することもできます。
8.自然な抗炎症および鎮痛剤
フランキンセンスエッセンシャルオイルは、血液循環を改善することが知られています。
したがって、関節炎、消化器疾患、喘息に関連する関節や筋肉の痛みを和らげるためにそれを使用してください。
実行する方法
-フランキンセンスエッセンシャルオイルを数滴、植物油と混ぜます。次に、この混合物を患部でマッサージして、筋肉、関節、足、首の痛みを和らげます。
-別の方法は、お湯にフランキンセンスエッセンシャルオイルを1滴加えることです。その中に手ぬぐいを浸し、次に体の患部に手ぬぐいを塗り、筋肉痛を軽減します。または、手ぬぐいを顔にのせて深呼吸します。
-フランキンセンスのエッセンシャルオイルを家に拡散させて、その効果を享受することもできます。
9.栄養と癒しのクリーム
このクリームは室温で保存できます。使用するには、クリームを患部に直接塗布して、小さな傷の治癒を早めます。
あなたは急いでいますか?したがって、ダブルボイラーで加熱した直後に、泡立てずにオイル混合物を塗布することもできることに注意してください。
材料
-シアバターまたはココナッツオイル60cl
-ジャスミンエッセンシャルオイル10滴
-フランキンセンスエッセンシャルオイル10滴
-材料を混ぜるための1つのボウル
-クリームを保管するための1つの小さな容器
実行する方法
ダブルボイラーでシアバターまたはココナッツオイルを溶かします。エッセンシャルオイルを加え、完全に溶けるまで混ぜます。
混合物を冷蔵庫に数分間入れます。電気ミキサーを使用して、クリームの粘稠度が得られるまで、高速でオイルを泡立てます。クリームを小さなガラス容器に入れます。
10.なだめるような抗不眠症クリーム
安らかな夜の眠りをお届けするために、この奇跡的な100%天然クリームで体を覆ってください。
顔に塗ると、シミやかぶれを解消しながら、肌のナイトケアを再生します。
材料
-フランキンセンスエッセンシャルオイル5滴
-ラベンダーエッセンシャルオイル5滴
-有機ココナッツオイル大さじ1/4
-小さじ1/2のオリーブオイル
-材料を混合するための容器
実行する方法
必要に応じて、ダブルボイラーでココナッツオイルを柔らかくします。他のオイルを追加し、完全に組み込まれるまで混合します。
顔と体にこのトリートメントを適用します。なだめるようなクリームを冷蔵庫に保管し、就寝前に使用して眠りにつくのを助けます。
シートが汚れないように、肌の余分な油分をタオルで軽く拭き取ってください。
ボーナス
フランキンセンスエッセンシャルオイルは、探している利点に応じて、他のすべてのエッセンシャルオイルと簡単に混ざります。
たとえば、活力を与えるブレンドには、フランキンセンスエッセンシャルオイルとレモンエッセンシャルオイルなどの柑橘系エッセンシャルオイルを使用します。
逆に、なだめるようなブレンドのために、それはラベンダーエッセンシャルオイルと完全に対になります。
あなたの番...
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